Christelle Ficot Massages Sophrologie Méditation - Maison Bien-Être Cysoing

Christelle Ficot

Sophrologue, Praticienne en réflexologie plantaire et relaxation, Instructrice en méditation enfants

Formation :
• Diplômée de l’Ecole de Métaréflexologie de Lille Réflexologie plantaire -150 heures
• Relaxation et massages bien-être -150 heures
• Diplôme Sophrologue chez FORMALIS

“ Va lentement, ne te hâte pas,
chaque pas t’emmène au meilleur instant de ta vie ”

Sophrologie

La sophrologie est une pratique psychocorporelle qui propose une méthode efficace de gestion du stress et des émotions, d’épanouissement et de développement personnel. Le but de la Sophrologie est de développer ses propres ressources et d’accéder à un état de mieux être.

La sophrologie aide en cas de :
• surmenage
• stress
• deuil
• douleurs physiques 
• troubles du sommeil ou alimentaires
• phobies
• addictions

Tarifs et horaires

Consultations le dernier samedi après-midi de chaque mois

Séance d’1h00 : 50€

SOINS ENFANTS 6 – 12 ans

• SOIN GOURMAND VISAGE – 30 minutes
Nettoyage du visage avec Chantimousse à la barbe à papa, suivi de l’eau micellaire Fraîcheur Gourmande au parfum pomme d’amour.
Pose d’un masque nourrissant avec chocodélice au parfum choco-noisette. Suivi d’un modelage avec la crème Sensidouce à la vanille-fraise et hydratation des lèvres avec le Baume Bisous au caramel.
30 minutes

• DOUX RÊVE – 20 minutes
Massage tout en douceur du cuir chevelu, nuque et épaules avec le Baume de massage Rêve d’Ange au parfum miel-vanille

• REPOS DES PRINCES ET DES PRINCESSES – 30 minutes
Massage apaisant dos, nuque, bras et jambes avec le Baume Rêve d’Ange au parfum miel-vanille.

Avec @nougatineparis

Tarifs et horaires

Consultations le dernier samedi après-midi de chaque mois

Séance de 30 min : 40€

Séance de 20 min : 35€

Réflexologie
plantaire

De la petite douleur au coup de blues, la réflexologie plantaire est capable de nous procurer un bien-être incroyable ! Destressante, relaxante, vitalisante, cette technique naturelle et non intrusive nous permet d’interagir avec l’ensemble de notre corps et de rebooster notre mental par des pressions douces et fermes à la fois sur des zones très précises de nos pieds.

La réflexologie plantaire, c’est bon pour :
• Augmenter la vitalité et l’énergie
• Atténuer le stress, libérer les tensions nerveuses
• Améliorer la qualité du sommeil
• Apaiser les douleurs musculaires
• Soulager les tensions (mal de tête, de dos…)
• Equilibrer le transit intestinal
• Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
• Faciliter les fonctions d’élimination du corps pour une meilleure détoxification
• Aider à la préparation et à la récupération des sportifs
• Stimuler le système immunitaire
• Aider le corps à retrouver son équilibre en harmonisant les fonctions vitales
• Procurer un bien-être psychique (décontraction mentale, évacuation des émotions négatives, meilleure concentration )

LIMITATIONS : La réflexologie est contre-indiquée lors de la présence d’une inflammation ou traumatisme des pieds, de problèmes cardiaques récents, de problèmes circulatoires tels les zones variqueuses, les phlébites ou thromboses. Elle est aussi déconseillée lors du 1er trimestre de grossesse. Dans le cadre d’un suivi d’aide pour une pathologie, 3 séances minimum, espacées de 2 à 3 semaines entre chaque séance, sont préconisées. Demandez conseil à votre praticienne.

Tarifs et horaires

Consultations le dernier samedi après-midi de chaque mois

Adultes : Séance entre 45 et 55 min : 55€
Enfants : Séance de 30 min : 25€
Forfait 5 séances adultes : 235€
(utilisable pendant 1 an à partir de la date d’achat)

Soin énergétique de polarité

Le massage énergétique appelé aussi “technique de la polarité” a été développé par le Dr.Randolph Stone. C’est une approche énergétique douce qui permet d’harmoniser et de renforcer l’énergie vitale dans l’organisme. Rééquilibrer l’énergie résulte d’une méthode simple et efficace pour favoriser une profonde et saine détente. Cette action peut être abordée en prévention mais aussi pour améliorer sa santé.
Cette harmonisation revêt de nombreux bénéfices pour :
• Améliorer le sommeil
• Améliorer la digestion
• Soulager les tensions
• Diminuer l’anxiété et le stress
• Soulager les maux de tête
• La décontraction mentale
• Préparer et récupérer avant et après une opération

Tarifs et horaires

Consultations le dernier samedi après-midi de chaque mois

Séance de 50 min : 60€

Massage Ayurvédique Abhyanga

Originaire d’Inde, le massage Ayurvédique mixe énergie, relaxation et voyage des sens.
Ses mouvements, faits de pressions, de palpations ou encore de frictions, prodigués avec une huile de sésame Bio tiède stimulent des points énergétiques spécifiques du corps pour rétablir le bon fonctionnement de nos organes. Les personnes stressées ou éprouvant des difficultés à lâcher prise apprécieront particulièrement ses effets !

Le massage Ayurvédique, c’est bon pour :

• Améliorer la circulation
• Tonifier les muscles
• L’assouplissement des articulations
• Éliminer les impuretés du corps avec une action sur la peau
• L’accroissement de l’énergie vitale
• Le système nerveux : sommeil de meilleure qualité et profond
• Pacifier ses émotions
• L’amélioration de la concentration
• La gestion du stress et des émotions

Tarifs et horaires

Consultations le dernier samedi après-midi de chaque mois

1h00 : 75€ 1h30 : 95€
Forfait 5 massages 1h00 : 335€
Forfait 5 massages 1h30 : 435€
(utilisable pendant 1 an à partir de la date d’achat)

je prends rendez-vous

Par téléphone : 0672296008
Par email: christelleficot@yahoo.fr