par mbeSupAdmin | Avr 20, 2022 | Coach Professionnelle, Praticien.e.s
Caroline Demortier Coach Professionnelle certifiée RNCP Le coaching c’est quoi ? Le coaching est un accompagnement qui a pour but de vous aider à atteindre ou à dépasser plus rapidement et plus facilement vos objectifs personnels et/ou professionnels, en se...
par mbeSupAdmin | Avr 16, 2022 | Blog
Yoga et étirements : 3 excercices simples pour tous à faire chaque jour Pourquoi s’étirer ? L’étirement consiste à allonger et à faire travailler en profondeur les muscles afin de les détendre. Il est important d’étirer le tissu conjonctif qui soutient les fibres...
par mbeSupAdmin | Avr 16, 2022 | Blog
On a souvent entendu dire que le microbiote intestinal était notre deuxième cerveau, mais en réalité je dirai plus précisément qu’il est le capitaine du corps humain. C’est lui qui est au commande de notre santé. Il est d’ailleurs depuis peu considéré comme un organe...
par mbeSupAdmin | Avr 16, 2022 | Blog
Pourquoi est-il important de respirer correctement ? Notre souffle, c’est notre énergie vitale. Au Yoga, nous l’appelons Prana. Il a un effet direct sur notre système nerveux et nos émotions. Si nous respirons mal, notre mental en pâtira. Respirer correctement,...
par mbeSupAdmin | Avr 16, 2022 | Ostéopathie, Praticien.e.s
Kevin Mallet Ma vision du bien être est d’avoir une qualité de vie optimale responsable de notre état de santé. Néanmoins, les contraintes intérieures et extérieures nous amènent à détériorer cet idéal. En ostéopathie, nous travaillons sur la globalité du patient...
